Herkenbaar?
Misschien herken je jezelf in het gevoel dat je steeds “aan” staat, vaak piekert of moeilijk tot rust komt. Misschien voel je je uitgeput, gespannen, somber of onzeker over jezelf of je toekomst.
Sommige mensen merken dat ze vastlopen in patronen die ze niet goed begrijpen of dat ze te streng zijn voor zichzelf. Anderen worstelen met angst, perfectionisme of het gevoel er niet helemaal bij te horen.
Of je nu al langer met klachten kampt of gewoon het gevoel hebt dat het “even te veel” is — je hoeft het niet alleen te doen. Samen bekijken we wat er speelt en hoe je opnieuw meer rust, grip en evenwicht kunt vinden.
Benadering
Je gaat samen met mij als therapeut op zoek naar concrete stappen om je beter te voelen. We werken doelgericht en actief: jij bepaalt de richting en het tempo, ik bied ondersteuning en houvast.
Therapie is geen passief traject — je groeit door te doen. Jouw inzet, zowel tijdens de sessies als ertussen, maakt echt het verschil. Naarmate je verder gaat, merk je dat de last lichter wordt en dat je stap voor stap vooruitkomt.
Neem contact op
Locatie
Tulpenstraat 1, 2260 Oevel
België